Diferencia Entre Ansiedad Y Esquizofrenia

Cual Es la diferencia entre ansiedad y esquizofrenia? Entérate Aquí.

Muchas personas me preguntan: Cual es la diferencia entre la ansiedad y la esquizofrenia, yo creo que las personas que sufrimos de ansiedad, debemos de tener respuestas claras para no confundirnos.

Un Sufridor De Trastorno De Ansiedad Parte 1

Un Sufridor De Trastorno De Ansiedad (Reflexión) parte  1

Esta es una serie de artículos llamada “Un Sufridor De Trastornos De Ansiedad”, el cual será escrito en primera persona, es decir las palabras exactas que le diría un sufridor de ansiedad, todo esto para que le sirva a usted como referencia y reflexión.

Ansiedad: Miedo A Dormir, Que Hacer

Una de las cosas que mas me preguntan es como superar el miedo a dormir, es algo que también me ha pasado a mi, llegue al punto donde tenia miedo dormir, creía que si me quedaba dormido no despertaría, quizá también te este pasando a ti algo similar.

Trastorno De Ansiedad Social 2 Consejos Básicos

«2 Consejos Básicos Para Enfrentar Al Trastorno De Ansiedad Social»

Algunas personas que sufren de trastorno de ansiedad social sufren de ataques de pánico, pero no todas las personas con fobia social experimentan el terror del pánico. Los casos más graves de trastorno de ansiedad social con trastorno de pánico hacen que una persona sienta que está perdiendo el control.

Los trastornos de ansiedad social pueden empezar como una timidez moderada y llegar hasta el problema de la agorafobia, se considera un trastorno de ansiedad social cuando se tiene ataques de pánico y síntomas persistentes de ansiedad cuando esta se expone o  está en contacto con la sociedad.

Como Evitar El Estrés Laboral

Que hacer con el estrés laboral..?

Se ha abordado mucho el problema del estrés laboral, seguro que usted ya a escuchado algún consejo típico como el de salir de vacaciones, esto es bueno pero no solucionara un problema de estrés laboral del todo.

Señales De Una Persona Ansiosa

“Como saber si una persona es ansiosa y podría llegar a desarrollar un trastorno de ansiedad”

Sabemos que la ansiedad no es del todo mala, pero su exceso nos puede hacernos mucho daño emocionalmente, además de la aparición de síntomas muy molestosos.

La Ansiedad Puede Ser Agotadora

Articulo Informativo: La Ansiedad Puede Ser Agotadora (En La Adultez)

¿Alguna vez has experimentado la ansiedad? No dudaría en decir que de cada 100 adultos encuestados, los 100 te dirían que han experimentado alguna forma de ansiedad en sus vidas. La ansiedad es una parte normal de nuestra existencia. A principios de los años del hombre, la ansiedad y la adrenalina sirvieron para mantenernos alerta ante un peligro inminente. Esto nos mantuvo vivos. Hoy en día, la ansiedad que muchos de nosotros sentimos, es en respuesta a que cada vez tenemos más responsabilidades diarias y ningún aumento en la cantidad del tiempo disponible para cuidar de esas responsabilidades.

Que Hacer Si Tengo Ansiedad

“Siento que tengo ansiedad y no se que hacer”

Que Hacer Si Tengo Ansiedad? 4 Pasos simples pero muy importantes.

Cuando se empieza con un trastorno de ansiedad, muchas personas no saben que hacer o que medias tomar, todo esto conlleva a tener el trastorno por mucho tiempo.

En primera instancia la ansiedad no tiene por que ser alarmante ya que no es una enfermedad ni tampoco es algo grave, pero es necesario tomar ciertas medidas si no se quiere ser esclavo de ella.

Ansiedad: Propiedades De La Manzanilla

“Como la manzanilla, una planta natural puede ayudarle dramáticamente en la ansiedad”

Cuando la ansiedad empieza a causar sus efectos, se hace presente el insomnio, que es la incapacidad de poder dormir o contraer el sueño, esto nos obliga muchas veces a la medicación, cosa que no debe de ser necesaria si se conoce a la manzanilla, una planta que en realidad ayuda.