Archivos Mensuales: julio 2012

Que Son Las Fobias Y Su Clasificacion

¿Qué son las Fobias?

Las fobias son miedos irracionales, involuntarios e inadecuados de (o respuestas a) situaciones o cosas corrientes o normales. Las personas que tienen fobias pueden tener ataques de pánico si se ven confrontadas con la situación o el objeto que les hace sentir fóbicas. Hay una categoría de síntomas llamada trastorno fóbico que cae dentro del campo más amplio de los desórdenes de ansiedad.

 Las fobias se dividen en tres tipos:

 1. Fobias Específicas

Una fobia específica es un miedo intenso de algo que supone poco o ningún peligro. Algunas de las fobias específicas más comunes se centran alrededor de los lugares cerrados, las alturas, las escaleras mecánicas, los túneles, las autopistas, el agua, volar en avión, los perros, y las heridas que implican sangre. Tales fobias no son sólo un miedo extremo; son un miedo irracional de una cosa en particular.

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Que Son Los Ataques De Panico

¿Qué Son Los Ataques De Pánico?

Los Ataques de pánico son un miedo, ansiedad o sensación de fatalidad inminente, repentina o intensa, que alcanza su punto máximo muy rápidamente (generalmente a los pocos minutos de haber empezado).

Se conocen tres tipos de ataques de pánico, a saber:

  • Pánico espontáneo– Asociados al trastorno de pánico estos ataques llegan sin ningún aviso en cualquier momento sin tener en cuenta el lugar o la situación. Este tipo de ataque no necesita de ningún catalizador externo para empezar. El pánico espontáneo a menudo se da durante el sueño, despertando y desconcertando al que lo sufre haciendo que piense que está teniendo un ataque al corazón o algo parecido. Los ataques de pánico suceden conscientemente como respuesta a una sensación inusual. En otras palabras, cuando las sensaciones inusuales, que son comunes en los trastornos de ansiedad, asoman de repente la cabeza, la reacción inmediata del sufridor es el pánico. El cerebro ha sido programado para responder de esta manera a las experiencias que se repiten. Esta reacción inicia una espiral hacia debajo de síntomas de ansiedad, cuantos más síntomas se dan, más pánico tiene la persona, y cuanto más pánico más síntomas se dan. El miedo genera miedo y empieza el ciclo.
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Remedios Para Los Ataques De Panico

Aquí describiré algunos remedios naturales para los ataques de pánico, estos remedios te ayudaran a reducir tu ansiedad y por ende los ataques de pánico.

Cuando hablamos de remedios para los ataques de pánico, en lo que nos centramos es buscar remedios para el sistema nervioso, ya que nuestro sistema nervioso  es la que genera un ataque de pánico y esto sucede a causa del sistema nervioso, por eso se disparan ciertas sensaciones llegando a desarrollar  ataques de pánico.

La naturaleza es un mundo que te brinda plantas para la curación así como también plantas venenosas que pueden llegar a matar, en este mundo existe el bien y el mal.

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