Señales De Una Persona Ansiosa

Señales De Una Persona Ansiosa“Como saber si una persona es ansiosa y podría llegar a desarrollar un trastorno de ansiedad”

Sabemos que la ansiedad no es del todo mala, pero su exceso nos puede hacernos mucho daño emocionalmente, además de la aparición de síntomas muy molestosos.

Un trastorno de ansiedad se puede evitar cuando tomamos las medidas necesarias a tiempo, pero para ello tendríamos que saber cuales son las señales de la ansiedad, una vez que las identifiquemos podríamos hacer un cambio en nuestras vidas, solucionando aquellas cosas que nos están causando ansiedad.

Las causas podrían variar desde factores ambientales hasta factores químicos en el cuerpo, los factores ambientales son todo lo que nos condiciona nuestro ambiente o entorno como: el trabajo, las preocupaciones en nuestras vidas, responsabilidades, entre otros. Por el otro lado esta el factor químico en el cuerpo, este desequilibrio se desata por: falta de ejercicio físico, malos hábitos, mucha preocupación y la mala alimentación.

Aquí usted aprenderá a identificar cuando una persona tiene principios de ansiedad, así podrá brindarle su apoyo, la manera en que evitara la ansiedad será cambiando sus hábitos de vida, esto se logra identificando aquellos problema que le están causando angustia y ansiedad, seguidamente se debe de solucionar aquellos problemas con el fin de bajar esa ansiedad y angustia.

10 Señales De Una Persona Ansiosa

*Se muerde las uñas

*Camina de un lado para el otro

*Se agarra la cabeza constantemente

*Tiene la cabeza agachada casi todo el día

*Tiene Dificultad para dormir

*Sensación de vomito

*Sensación de mareo o desmayo

*Habla demasiado rápido

*La mayor parte del tiempo anda sola o solo

*No quiere hablar en público

Hasta aquí pueda que esta persona no haya desarrollado todavía un trastorno de ansiedad, pero si sigue así es muy probable que la desarrolle.

Muchas personas dan estas señales y lo peor es que aun no saben lo que es un trastorno de ansiedad, con esta información usted esta preparado o preparada para identificar la ansiedad antes de un trastorno, esto le ayudara a evitar que las personas de su entorno puedan evitar un trastorno de ansiedad.

Si usted es nuevo aquí y cree que tiene ansiedad entonces le interesa: Como Saber Si Tengo Ansiedad

También: Como Evitar La Ansiedad

<<Para Mas Información Visita Nuestra Nueva Web Desde Aquí, Click Aquí>>

<<Para Mas Información Visita Nuestra Nueva Web Desde Aquí, Click Aquí>>

Anuncios

Acerca de trastornosdeansiedad

Este blog trae un nuevo enfoque a lo que son los trastornos de ansiedad y ataques de panico, con el fin de ayudar a todas las personas que sufren de estos trastornos de ansiedad.Todo lo que se redacta en este blog es a base de las experiencias vividas.

Publicado el septiembre 5, 2013 en Ansiedad y etiquetado en , , . Guarda el enlace permanente. 5 comentarios.

  1. Yo tengo estos síntomas mareos bonito s nauseas taticardias mucho frío cansancio miedo a morirme me sudan las manos mucho me siento muy mal siento la cabeza pesada se me Entumen la manos desesperacion siempre quiero ir a un Hospital Pienso mucho en cosas que me aterran siento que esto nunca se me quitara

    Me gusta

  2. Siento mucho dolor de cabeza con un nudo el garganta adormesimiento de la lengua y cara y el ojo y sistema de hormigueos en el cuerpo y dolor en el pecho constante

    Me gusta

  3. Hola yo tengo problem as Para dormir inchason En el pecho nervios y me molesta asta Para comer

    Me gusta

  4. Yo no puedo controlar mi ansiedad hace tiempo fui al doctor pero no me receto nada solo me dijo tienes ansiedad pero con el tiempo he aumentado la verdad no se puede vivir asi que puedo hacer solo eatuvo tomando capsulas de valeriana

    Me gusta

  5. Si, me queda claro,tengo esos síntomas igual siento que m voy a morir,que tengo una enfermedad o un problema en el corazón pienso que si me duermo no despertaré ,no me gusta quedarme sola por miedo,siento hormigueo en brazos,taquicardias, no puedo dormir,siento punzadas en la nuca, mucha náusea a cada rato me estoy rascando la cabesa o la piel,y no puedo estar quieta

    Me gusta

Deja un comentario, Danos tu opinion

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: